פרויקט סיום אומנות י"ב 2022

תיכון תמר – חינוך וולדורף

מה זה להרגיש?

מגיש: דין גרין

מבחינתי טניס תמיד היה תרפיה, אני בא לשם כשאני עצוב, כשאני שמח, כשאני עצבני ובעצם בכל מצב. אבל ברגע שאני נכנס למגרש כל הרגשות האלה מתבטלים. פתאום כל מה שהטריד אותי לפני שנייה כבר נהיה לא חשוב וכל מה שאני חושב עליו הוא המשחק.

טניס דורש ריכוז עצום כל הזמן, צריך להישאר מדויק וחד ולא לאבד את המחשבה על הטקטיקה או על איך לנצח את הנקודות החשובות מתי שהן מגיעות. ברגע שאתה מאבד ריכוז במשחק אתה יכול לאבד הכל. אתה חייב להישאר מפוקס ולא לתת לרגשות להפריע לך. אם אתה נותן לרגשות להשתלט אתה מתחיל להיות לא יציב ובמצב כזה הכי קל להפיל אותך ולנצח אותך. זה כמו קרב מוחות בין שני גלדיאטורים לראות מי יישבר ראשון תחת הלחץ. אסור לתת ליריב לראות שאתה עצבני או לחוץ, אתה חייב להיות קטלני ובלתי ניתן לשבירה גם במצבים הכי קשים כי דווקא במצבים האלה אתה מגלה איזה מין שחקן אתה.

אך גם אפשר להשתמש ברגשות לטובתך במשחק טניס. אתה יכול לגרום ליריב שלך להיות לחוץ או לגרום לו להתעצבן, אבל צריך לדעת איך ומתי להשתמש בזה לכן הזמן שבין הנקודות הוא דווקא הזמן הכי חשוב במשחק. אתה צריך לבדוק את תנועות הגוף ואת הבעות הפנים של היריב שלך על מנת להיכנס לו לראש ופשוט לעשות את מה שצריך על מנת לנצח. לכן 90% מהמשחק הוא בכלל מנטלי ולא קשור ליכולות הפיזיות שלך. אסור לתת ליריב להיכנס לך לראש, אסור להישבר ולהתעצבן.

לכן לפי דעתי הרגשות בטניס הן עניין כל כך חשוב. הן בעצם מכתיבות לך את המשחק, הן אומרות לך אם תנצח או תפסיד והן גם עוזרות לך להשיג את התוצאות האלה לטוב ולרע, צריך שיהיה לך ראש של ברזל על מנת לשחק טניס ברמה גבוהה.

לפי דעתי היה חשוב לצייר שחקני טניס במצבים שונים בהם הם מראים התנהגות שונה כאשר הם משתמשים ברגשות שלהם בצורה שונה.
ציירתי ארבע יצירות שמציגות ארבע רגשות שונים:
כעס, רישום של שחקן עצבני ששובר מחבט, רישום בעיפרון על נייר.
התלהבות, שחקן שצועק אל השמיים בהתלהבות, רישום בעיפרון על נייר.
תסכול, שחקן מאוכזב המתוסכל מהמצב בו הוא נמצא, רישום בעיפרון על נייר.

שמחה, שחקן מלא בהקלה שמח ממשחקו, צויר בשמן על קנבס.
הקנבס הוא יותר גדול משאר הציורים מכיוון ששמחה היא הרגש שאני מרגיש כאשר אני משחק טניס, לא מזמן הבנתי כמה זו זכות לשחק את המשחק הזה ולהבין אותו, כמה שהמשחק הזה מביא לי צבע לחיים, הוא ממלא אותי כל פעם שאני משחק אותו וחושב עליו לכן גם השחקן המצויר הוא בצבע כאשר שאר השחקנים מצוירים בשחור לבן.

דילוג לתוכן